Waarom een gezond gebit goed is voor geest en lichaam

Een stralende lach zegt in deze tijd enorm veel. Ook voor jouw mentale gesteldheid is een glimlach gezond. Maar heeft dat te maken met de lach, of met jouw gebit? Veel mensen weten het misschien niet, maar een goed gebit kan jouw zelfvertrouwen een stuk omhoog helpen en ook jouw lichaam een stuk gezonder maken. Hieronder lees je nog meer over waarom een gezond gebit goed is voor geest en lichaam. 

Bacteriën

Wanneer je niet goed genoeg zorgt voor jouw gebit heeft dat ook indirecte gevolgen op jouw lichaam. Het zit namelijk zo: als je je gebit niet goed genoeg poetst of er weinig aandacht aan besteed, wordt jouw tandvlees slechter. Hoe slechter jouw tandvlees wordt, hoe losser jouw tanden gaan zitten. Er komen dus kleine ruimtes tussen jouw tanden en jouw tandvlees. Hierdoor hebben sommige bacteriën ruimte om in je lichaam te komen. Dit kan zorgen voor verschillende ontstekingen in aderen of andere delen in het lichaam. Komt het toch uiteindelijk in een ader, dan kan het er zelfs voor zorgen dat je ader knapt. Dit kan zelfs zo heftig zijn dat je naar het ziekenhuis moet. Het is dus goed om te beseffen dat je goed voor je gebit moet zorgen, aangezien er veel risico’s zijn. Bij tandartspraktijk Rotterdam centrum kun je ook terecht voor de beste tips en tricks om jouw gebit gezond te houden. Bovendien is voorkomen natuurlijk beter dan genezen. Breng daarom regelmatig een bezoek aan de tandarts om jouw gebit te laten checken.

Stress

Een vorm van stress kan ook op je tanden slaan. Het klinkt waarschijnlijk onlogisch, maar niets is minder waar. Het kan namelijk leiden tot bruxisme, dit is iets wat voornamelijk voor komt tijdens het slapen. Bruxisme kan leiden tot gevoeligheid van je tanden, het kan zorgen voor slecht tandvlees en het kan er zelfs toe leiden dat je een paar tanden verliest. Het is daarom ook enorm belangrijk om lekker in je vel te zitten zodat je tanden daar geen last van hebben. Mocht het echt een keer helemaal misgaan, bijvoorbeeld wanneer je erg veel pijn ervaart, dan kun je altijd nog terecht bij spoed tandarts Rotterdam. Hier staat een heel team om je heen die jou kan helpen om gezonder te leven en je gebit te redden. Wil je weten hoe je jouw stress kunt verminderen? Breng eens een bezoek aan het voetbalveld. Een training, een wedstrijd of simpelweg een balletje trappen kunnen al wonderen verrichten.